暑い日が続いて梅雨明けしたんじゃないかってくらいのお天気ですよね〜 こんなに急に暑くて夏バテしちゃいますよね… でも夏バテって何が原因かというと、夏の冷えなんだそう！暑いから冷たいものを飲むし食べるし、クーラーの冷えた部屋で過ごしたり 寝たり…
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