徐々に秋が深まりきって、冬になってきましたね！ 最近はまっているのが、甘酒♪ 寒いと無性に飲みたくなります☆ 甘酒の中でもお米のカタチがまだ残ってるやつが好きです＾＾ 甘酒はお米が発酵した米麹を使うので、 とっても体にいいんですよね＾＾ 塩麹とも…

交通事故にあってから、 首のヘルニアを後遺症として発症してしまった私。。 発症した時はまだ27歳だったのに、今でも苦しめられてます。 首ってすんなり治らないんです、いつも不調だし、精神的にも落ち込みやすくなるんですよね・・ 首には大事な神経がた…

だんだんと寒くなってきましたね・・・ もう１７時には真っ暗で冷え冷えクラクラ〜って感じです。 昨日は初めてよもぎ蒸しパッドって使ってみました。 韓国の健康美容法のよもぎ蒸し。 サロンで何回か受けたことあるけど、 かなり全身から汗が吹き出しますよ…

もうすぐクリスマス。 クリスマスに婚約指輪を渡してプロポーズを考えている人も少なくないはず！ でも婚約指輪は、いつものクリスマスプレゼントと比較にならないくらい高い！！ ゼクシィ調べでは、婚約指輪の平均相場は30〜40万円。 ダイヤモンドのサイズ…

この前、朝起きたら、目がむくんでて、びっくり！！ 夕べ、泣いたっけ? と思うくらい、むくんでたんです。。。 これは、えらいことだわっ！ と思って、むくみを取る方法はないかと、ネットで調べてみたら・・・ 結構あるもんですね！ むくみを取る方法。 そ…

ポーラの化粧品が大好きな私。 ポーラのエステがあると知って、しかも口コミでも評判がいいということで ポーラザビューティーの横浜店のトライアルエステに行ってみました！ 初めてのトライアルだと３，１５０円で試せました！ サロンの雰囲気の第一印象は…

プラセンタをはじめ、たくさんの美容成分がたっぷり入った 美白サプリメントの「ホワイテックス」♪ 美容雑誌で人気の美STORYやUPなどたくさんの雑誌でひっぱりだこの美容サプリメント！ プラセンタ、卵殻膜、アスタキサンチン、ヒアルロン酸、ポリフェノール…

血液型ダイエットっていう本を本屋さんで発見！ 日本人って、血液型◯◯って、好きだな〜とか思いながら私も、 ちゃっかり手に取ってました！ ははっ！！ それにしても、血液型、 それぞれに適したダイエット方法があるって、画期的な発想☆ 話題に困ったら、血…

最近CMでやっているジェイエステ。 そろそろエステと脱毛にチャレンジしてみたいなぁと思い 評判をネットで調べてみました。 まずジェイエステは、 脱毛・フェイシャル・ボディのトリートメントができるトータルエステティックサロンです。 今年で創業35周年…

ヤフーとローソンのネットスーパーのスマートキッチン♪ 頼んでおいた食材が先ほど届きました♪ ヤマトさんが保冷バッグに入れて持ってきてくれました。 段ボール2箱で、冷凍と冷蔵は別でした。 今回頼んだ食材はこちら↓ 初回はとってもお得に購入できたんです…

アロマスクールに通い始めて2か月。 毎日みっちり朝から夕方まで勉強しています。 先日から始まったアロマトリートメント実習。 マッサージするのは自分的にも得意で、 ツボを押さえるのが結構できてしまうと思っていましたが、 人の体を触るとその人その人…